आपने कई बार लोगों को गुस्से मे चिल्लाते और पागलो की तरह हरकतें करते देखा होगा। यह हिस्टीरिया की निशानी है। हिस्टीरिया उस मानसिक स्थिति का एक लक्षण है, जब…

शीर्षासन आसनों का शिरोमणि है। इसकी महिमा जितनी भी कही जाय, कम है। शीर्षासन ही एक ऐसा आसन है, जिसके करने से मस्तिष्क को पर्याप्त प्राण और रक्त मिल सकता…