Health and Wellness for All
गठिया बाय का रामबाण इलाज – क्या आपको सीढ़ियां चढ़ने उतरने में तकलीफ होती है, सुबह उठने पर सारे जोड़ों में जकड़न होती है, खून में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ गयी है, जोड़ों के आसपास सूजन व दर्द है जो सर्दी में बढ़ जाता है, तो ये गठिया रोग के लक्षण हैं. आज गठिया…
Read More “गठिया बाय का रामबाण इलाज 100% केमिकल फ्री – आर्गेनिक प्राकृतिक अचूक रोगोपचार द्वारा” »
कान में दर्द के घरेलू उपाय: कान में दर्द एक सामान्य समस्या है. यह किसी को भी हो सकती है. बच्चे से बूढ़े तक को यह समस्या हो सकती है. कान का दर्द कभी हल्का या कभी बेहद असहनीय हो जाता है. कान में दर्द से कुछ लोग मानसिक रोगी भी बन जाते हैं. अतः…
Read More “कान में दर्द के घरेलू उपाय | Home Remedies for Ear Pain in Hindi” »
धातुओं के बर्तन के विषैले प्रभाव : हम पीतल, स्टील, ताम्बा, एल्युमिनियम, कांसा आदि धातुओं से बने बर्तनों की सफाई का बहुत ध्यान रखते हैं. उनको साफ़ करने के लिए महंगी साबुनों का प्रयोग करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि उन धातुओं के बर्तनों में बने खाने में धातुओं के विषैले प्रभाव भी…
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शिवाम्बु क्या है हमारे देश में स्वमूत्र ‘शिवाम्बु कल्प’ के नाम से तान्त्रिकों आदि के कई विशेष सम्प्रदायों में, खासकर हठयोगियों में, सैकड़ों वर्षों से प्रचलित है, परन्तु उसका प्रयोग गोपनीय ढंग से होता रहा है। इसलिए आम जन समुदाय को इसके बारे में पूरी जानकारी नहीं मिली। हरएक हठयोगी साधक योग की साधना शुरू…
विटामिन और प्रोटीन से भरपूर पौष्टिक नाश्ता : हर घर में गृहणी को सुबह के नाश्ते की चिंता रहती है. खासकर बच्चों के लिए रोज क्या नया बनाया जाये, जो स्वादिष्ट भी हो और पौष्टिक भी हो. इसके लिए हम आज आपके लिए कुछ स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्तों की रेसिपी लेकर आये हैं. इन नाश्तों…
यदि हम वात-पित्त-कफ प्रकृति के अनुसार आहार ग्रहण करें तो हमें कोई रोग नहीं होंगे और यदि हो भी जायें, तो जल्दी ठीक हो जायेंगे। मनुष्यों की तरह ही खाने-पीने की चीजें भी पांच तत्वों से बनी है। आयुर्वेद में इनके इसी आधार पर गुण तथा मानव शरीर पर पड़ने वाले प्रभाव का सूक्ष्म मूल्यांकन…
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वात-पित्त-कफ प्रकृति : वात-पित्त-कफ क्या है और कैसे जानें अपनी प्रकृति में 3 तालिकाएँ दी गयी हैं. इन तालिकाओं में दी गयी प्रश्नावलियों से प्राप्त अंकों द्वारा व्यक्ति के शरीर के वात, पित्त और कफ प्रकृति का निर्धारण होता है. अब हम नीचे वात, पित्त और कफ प्रकृति के शारीरिक लक्षणों, स्वाभाव और होने वाली…
वात-पित्त-कफ : प्राचीन काल से ही पूरे विश्व में माना जाता है कि संसार में सभी जीवित प्राणी 5 तत्त्वों से मिलकर बने हैं. ये 5 तत्त्व हैं पृथ्वी, अग्नि, जल आकाश और वायु. आयुर्वेद के अनुसार आकाश शरीर के खाली स्थान को, जल शरीर की तरलता को, अग्नि शरीर की गर्मी और ऊर्जा को,धरती…
Read More “वात-पित्त-कफ क्या है | कैसे जानें अपनी प्रकृति | What is Vata, Pitta, Kapha” »
भारतीय चिकित्सा पद्धतियों में प्रशिक्षित वैद्य हकीमों के अतिरिक्त स्वास्थ्य की परम्पराएँ कहावतों के रूप में भी मौजूद हैं, जिनमे स्वास्थ्य रक्षा के सूत्र छिपे हुए हैं. ये कहावतें और लोकोक्तियाँ आम जनमानस को स्वस्थ रहने में मदद करती हैं. इन कहावतों में सामान्य बीमारियों के उपचार और घरेलू उपाय छिपे होते हैं. भारत का…
आज हम आपको 5 औषधीय पौधे और उनके गुण के बारे में बताने जा रहे हैं. ये सभी पौधे भारत मैदानी भागों में मिलते हैं. इन औषधीय पौधों की खेती भी की जाती है. 5 औषधीय पौधे और उनके गुण 1. असगंध (अश्वगंधा) (Ashwagandha) अश्वगंधा एक सीधा झाड़ीदार औषधीय पौधा है. इसके बीज और जड़…
Read More “मैदानी इलाकों में पाए जाने वाले 5 औषधीय पौधे और उनके गुण” »
आज हम 5 औषधीय पौधे और उनके उपयोग बताने जा रहे हैं, जिसके प्रयोग से कई गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है. प्रकृति का एक विशेष गुण है. आप जिस जलवायु में रहते हैं, और जिस जलवायु के कारण आपको बीमारी होती है, उसी जलवायु में प्रकृति उन बीमारियों के इलाज के लिए वनस्पति…
भरवां लौकी रेसिपी – शायद ही कोई होगा जिसने बचपन में लौकी चाव से खायी हो. अधिकतर लोग बड़े होने पर भी लौकी को पसंद नहीं करते. लेकिन लौकी काफी गुणकारी है. बचपन में बाबा रामदेव काफी समय से लौकी के फायदे बताते आ रहे हैं. वे बताते हैं कि ह्रदय रोगों के लिए लौकी…
दलिया के व्यंजन बनाना मुश्किल काम नहीं है. इस लेख में हम दलिया के 3 व्यंजन बनाना सिखायेंगे. प्रत्येक व्यंजन से करीब 400 ग्राम कैलोरी और 15 ग्राम प्रोटीन मिलता है. दलिया खाने के फायदे दलिया में सामान्य अनाज की तुलना में बहुत अधिक फाइबर होता है. दलिया खाने से पाचन तंत्र की गड़बड़ियाँ ठीक…
Read More “दलिया दे स्वाद भी, स्वास्थ्य भी | दलिया के व्यंजन” »
दूध पीने का सही तरीका और समय – दूध प्रकृति द्वारा मनुष्य को दी गयी सबसे अनमोल वस्तु है. जब बच्चे का जन्म होता है, प्रकृति उसकी माता के स्तनों में दूध पैदा कर देती है. दूध नवजात शिशु अवस्था से लेकर युवावस्था तक शरीर को सबल बनाने में अपनी भूमिका निभाता है. वहीँ दूध…
Read More “दूध पीने का सही तरीका और समय | खाद्य ही नहीं औषधि भी है दूध” »
यह एक सर्वमान्य सत्य है कि पश्चिमी चिकित्सा प्रणाली यानि एलोपैथी रोग की सिर्फ रोकथाम करती है. उसको जड़ से ख़त्म नहीं करती. रोग को जड़ से ख़त्म करने का काम आयुर्वेद ही करता है. ऐसे लाखों उदहारण हमारे सामने हैं. लेकिन फिर भी आयुर्वेद को अभी भारत में वह मान्यता नहीं मिली है, जो…
Read More “आयुर्वेदिक औषधियां महँगी क्यों होती हैं | Why are Ayurvedic medicines expensive” »
भारत में प्राचीन समय से औषधियों द्वारा शरीर का शोधन (शरीर की आतंरिक सफाई) की जाती है. आजकल 99 प्रतिशत लोगों में पेट साफ़ न होने की शिकायत होती है. पेट की सफाई न हो पाने के कारण शरीर में विभिन्न प्रकार के हानिकारक तत्त्व इकट्ठे हो जाते हैं. ये हानिकारक तत्व तरह-तरह की बीमारियों…
Read More “what herbs detox the body | औषधि द्वारा शरीर की सफाई कैसे होती है” »
इस आर्टिकल में पतंजलि वैलनेस सेण्टर फ्रैंचाइज़ी (Patanjali Wellness Center Franchise) के बारे में पूरी जानकारी दी जायेगी. इस आर्टिकल को पढ़कर आप आसानी से पतंजलि वेलनेस सेण्टर की फ्रैंचाइज़ी के लिए आवेदन कर सकते हैं पतंजलि वेलनेस सेण्टर क्या है What is Patanjali Wellness Center भारत में करोड़ों लोग या 70 से 80 प्रतिशत…
Read More “Patanjali Wellness Center Franchise | पतंजलि वैलनेस सेण्टर फ्रैंचाइज़ी” »
Garistha Onion Hair Oil Review Garistha Onion Hair Oil (प्याज का तेल) गरिष्ठा लाइफ साइंसेज कम्पनी द्वारा प्रस्तुत किया गया है. गरिष्ठा लाइफ साइंसेज 2 वर्ष पहले शुरू हुई थी. कम्पनी सभी तरह के हर्बल उत्पाद उबलब्ध कराती है. जैसे बालों का तेल, शेम्पू, स्वास्थ्य टॉनिक, इम्युनिटी बूस्टर, फेस वाश और क्रीम इत्यादि. लेकिन Onion…
Read More “ Garistha Onion Hair Oil Review | गरिष्ठा अनियन हेयर आयल रिव्यू” »
यज्ञ चिकित्सा (Yagya Chikitsa – Yagyopathy in Hindi) मानव शरीर में रोगों के दो कारण हैं. बाह्य कारण – प्लास्टिक और केमिकल द्वारा वायु, ज़मीन और पानी का प्रदूषण, रेडिएशन और जीवाणु आदि. शरीर लगातार इन प्रदूषणों और जीवाणुओं से लड़ता रहता है जिससे शरीर और प्राण कमजोर पड़ जाते हैं और शरीर में बीमारियाँ…
पुरानी कब्ज़, एसिडिटी, कोलाईटिस, थाईराईड, चर्म रोग, हड्डियों के रोग, बीपी, इनफर्टिलिटी, डाईबिटीज, हृदय रोग, डिप्रेशन, माईग्रेन, अर्थराइटिस, अस्थमा, कैंसर एवं अन्य पुराने रोगों के पीड़ितों के लिए पतंजलि निरामयम (Patanjali Niramayam), पतंजलि योगग्राम और पतंजलि वेलनेस एक वरदान है. उपरोक्त बीमारियों का पश्चिमी चिकित्सा प्रणाली में कोई स्थायी इलाज नहीं है. प्राकृतिक चिकित्सा ही…
Mamaearth Onion Hair Oil Review Mamaearth Onion Hair Oil आज के समय का सबसे अधिक बिकने वाला तेल है. महज 5 साल पहले शुरू हुई Mamaearth अपने तेलों की श्रृंखला के कारण सबसे अधिक तेजी से बढ़ने वाली कम्पनी बन गयी है. बालों का असमय गिरना, सफ़ेद होना, बालों में रूसी होना, बालों का टूटना,…
Read More “Mamaearth Onion Hair Oil Review in Hindi | मामाअर्थ अनियन हेयर आयल रिव्यु” »
पार्किन्सन Parkinson’s Disease यानी कम्पवात एक अदृश्य रोग है. इसकी शुरुआत शरीर में कब हो जाती है, पता भी नहीं चलता. लक्षणों जब जल्दी जल्दी दिखने लगते हैं, तब पार्किन्सन का पता चलता है. कभी कभी लोग पार्किन्सन के लक्षण दिखने से तुरंत पहले होने वाले रोग को पार्किन्सन का कारण मानने लगते है. लेकिन…
Read More “पार्किन्सन दूर करने के 3 चरण Cure of Parkinson’s Disease in Hindi” »
Essential Oils for Skin in Hindi सर्दियाँ किसको नहीं भातीं. सर्दियों में पसीने और बदबू वाली गर्मी से राहत तो मिलती ही है, पाचन तंत्र भी ठीक से काम करने लगता है, जिससे शरीर गर्मियों में पसीने के रूप में गँवाई ताकत को दोबारा प्राप्त करता है. लेकिन वहीँ सर्दियों में त्वचा खुश्क हो जाती…
Read More “त्वचा के लिए बड़े काम के हैं ये 5 तेल Essential Oils for Skin in Hindi” »
Immunity Booster Laddu आयुर्वेद में ऋतुओं के अनुसार खानपान अपनाने की बात की जाती है. आयुर्वेद बताता है कि सर्दियों में गर्म तासीर के खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए, जिससे सर्दी में इम्युनिटी कम होने पर शरीर विभिन्न प्रकार के संक्रमणों से बचा रहे. आज हम आपको बताएँगे 3 चीज़ों के बारे में, जिनसे…
Read More “इन चीज़ों के लड्डू हैं असली इम्युनिटी बूस्टर Immunity Booster Laddu” »
Dengue cure in Hindi भारत में डेंगू बुखार एक बड़ी समस्या बन गया है. डेंगू मच्छर जनित बीमारी है, जो लगभग देश के हर कोने में होती है. रोगी के शरीर में मच्छर द्वारा जैसे ही परजीवी प्रवेश करता है, शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता सक्रिय हो उठती है और परजीवी को नष्ट करना शुरू…
Read More “ये 4 चीज़ें कर देंगी डेंगू का सफाया Dengue cure in Hindi” »
आजकल असमय आँखों की रौशनी कम होने की समस्याएं काफी बढ़ गयी है. यह समस्या ३ साल के बच्चों में भी मिलने लगी है. इस समस्या को लोग सामान्य सी बात मानते हैं और चश्मा लगाकर जीवन जीने लगते हैं. कुछ दशाओं में आँखों पर चश्मे लगने का कारण अनुवांशिक होता है तथा कुछ लोगों…
Read More “आँखों से चश्मा हटाने के उपाय | आँखों की देखभाल के घरेलू उपाय” »